夏のしらべ

0906428

蒸し蒸し、もわぁ~っとした空気が漂っています。湿度高すぎーっ!そのせいか…?今夜は開け放った窓から磯の香りがしてきます。

私のこころのじとじとは…。昨日より幾分ましになった気がしています。蒸し暑さで身体も脳みそも余計に鈍っちゃって…coldsweats01いつも以上にぼんやりと言うか、ダラーっと過ごしました…。

部屋の南側の窓には「すだれ」が登場し、2~3日前からは時折セミの鳴き声も聞こえてくるようになりました。エアコンを入れるか、入れまいか…リモコンとにらめっこする今日この頃です。

夏本番はもうすぐそこまで来ているんですね。涼しい、さわやかな高原にでも引越したい気分であります…。

にほんブログ村メンタルヘルスランキング参加しています

ポチっとお願いします→にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ Thank you♪(ラベンダー)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

じとじと

0907051_2

昨日クリニックの診察で…

  死ぬのは怖い。

  けど…

  生きてるのも怖いんです。

…などと弱っちいことブツブツ言っちゃって。先生はちょっと困ったような顔で静かに私の話を聞きながらカルテにいろいろ書いていました。

時々私のそう多くない友人らに対し

「どうして私の友達でいてくれるんだろう?」と思うことがあります。

だって… こんな私なのに。

改めてみんなに「ありがとう」の気持ちを伝えたい気分です。

私にとってみんな、みんな、本当に大切な友達なんです。だけど時々そんな大事な友達との付き合いですらしんどくなってしまって…。

もう、ひとりにしておいて…。

なんて思うと同時に、こころの中には「ひとりになんてなりたくない気持ち」があることも自分でわかってる。

もういつものことなんだけど…。疲れてたり、こころがじめじめしてくると頭の中はこういう考えたくないような、答えのないようなことばっかりがグルグルグルグル…してきちゃって余計に消耗してしまう…。

夜になって一段と空気がじっとりしている感じでべたついて不快です。そんな空気につられて私のこころもじとじと。あぁぁ…じとじとが飽和状態になって泣けてきそう…。

泣いてスッキリする時もあるけれど、泣けば泣くほどに空しく悲しくなることもあって…。涙で問題は解決できないってことですかねー?

今夜はなんかいろいろしんどくて…とりあえず涙はお預け。その代わりに先ほどから雨が降ってきました。

雨音を聞きながら…さぁ寝ましょう。

にほんブログ村メンタルヘルスランキング参加しています

ポチっとお願いします→にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ Thank you♪

| | コメント (2) | トラックバック (0)

どんな願いを込めますか

「七夕に挑戦!」と言うクリニックの先生の発案で今週の通院は7日となりました。

一体何に挑戦するのかと言いますと…。

梅雨真っ只中で雨になることが多い「七夕」に「結構な晴れ女」の私がクリニックへ行くとどうなるか?

もうかれこれ2年半以上ほぼ毎週クリニックに通っていますが、通院時に雨に降られたのはホントにほんの数回。朝は降ってたのに昼から晴れてきたね…とか、雨の予報だったのに雲の隙間からはなぜか青空が…なんてことが多々あって。

今では診察の時、先生が1番にカルテに記入するのは「天気マーク」だったりするんです。果たして7日(あ、もう日付が変わって今日ですね)の空模様は…?

0907039_2

   (花の中で星が光っているみたいに見えません?(^^))

夕方の天気予報では「梅雨空でハッキリしない空模様」というようなことを言ってました。

日本気象協会の3時間ごとのピンポイント予報を見てみると…

6時と18時にrainマーク。それ以外の時間はcloudマーク!

そして診察の予約時間は… 7月7日 15時30分。

おぉっ!何だかいけそうな気がするぅぅぅ~。(笑)

天の川はちょっとむつかしいだろうけど、とりあえず私は雨に降られることは無さそう?多分??

駅前の商店街には幼稚園児が作った七夕飾りが並んでいました。短冊にはほのぼのしたお願い事から現実的なお願い事、シュールなお願い事までいろいろでしたcoldsweats01

皆さんは短冊にどんな願いを込めますか?

私は… と、とりあえず…

「今日雨が降りませんように」かな?coldsweats01sweat01

にほんブログ村メンタルヘルスランキング参加しています

ポチっとお願いします→にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ Thank you♪ (あさがお)

| | コメント (2) | トラックバック (0)

寄り道しすぎ

0906371

昨日は1日詩吟の大会でした。吟をしたからと言うより先生方や先輩方に愛想を振りまき続ける一日でくたびれましたwobbly

今日はそんな疲れをしっかり持ち越して…。動きたくないなー…と思いつつも予約してあった鍼灸へ行かねば!

朝はまとまった雨が降っていたけれど…。11時前、私が出掛けようとしていた頃…珍しく!?まだ少し雨がぱらついていたので雨傘を手に電車で出掛けました。

鍼灸の先生にも「今日は疲れていて、しんどいです…」とか話しをしてて終わったらさっさと帰って寝ようと思っていたはずが…。

雨上がりの草花が私を誘惑する。

駅まで歩きつつ写真を撮る私。あぁ蒸し暑いぃぃ…ということで駅前のデパートでちょっと涼むはずが…。

「SALE!」や「値下げしました」の張り紙が私を誘惑する。

と言っても…買う気は(お金もsweat01)無いんですけどねcoldsweats01でも、そんな現実に反して「欲しい物」はあったりするわけで…。

そんなことでお昼ご飯もろくに食べぬまま腹ペコで、くったくたになって帰宅したのが4時半sweat02

脚はパンパン、頭も身体も痛くて…まったく何やってんだかsweat01今夜こそは早めに寝たいと思います。

あ!そうそう。途中で時々雨が降っていたようですが…結局私は雨傘を開くことなく帰宅しましたbleah

にほんブログ村メンタルヘルスランキング参加しています

ポチっとお願いします→にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ Thank you♪(おじぎそう)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

すぐにパワー切れ

0905360_3

今週は梅雨らしい空模様になるでしょう…などと天気予報では言っていたけれど、昨夜の雨もやんで今日はなかなかの洗濯日和。

窓から庭を見てみると…今なら干す場所が確保できるっ!我が家は人数が多いので特に大きなモノを洗う時などは、もたもたしていると干す場所がなくなっちゃうっsweat01早い者勝ちなんです。

大急ぎでシーツ、カバー類一式を引きはがしさっそく洗濯dash

洗濯機をスタートさせて部屋に戻ると…。

あらら… もうパワー切れ…wobbly

金曜日いろいろ頑張って、でも朝方まで寝付けなくて睡眠不足だったし仕方ないかぁ…ということで、しばしお昼寝。

数時間後目を覚まし…。

カラッと乾いていい香りになったシーツ類や干しておいた布団も取り込んで、汗をかきかきベッドメイキング。

あらららら… またもうパワー切れ…wobbly

夕方「ご飯よ~」の声にも気付かず、ぐぅすか眠っちゃってました。

暑さで余計に体力を消耗してしまうようで、夏本番が来る前にすでにパテ気味でございますぅ…。

明日は詩吟の地区大会。私としてはちょっとガンバッテ早起きしなくちゃ!なので…今日は久々にマイスリーをプラスして早めに寝ます。

と言うか… 早めに寝付けますよーにっ!

にほんブログ村メンタルヘルスランキング参加しています

ポチっとお願いします→にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ Thank you♪

| | コメント (0) | トラックバック (0)

«考え込みそうな時